Направления клуба Заря
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ФИТНЕС ДЛЯ ПОДРОСТКОВ
Чтобы ребёнок рос сильным, здоровым и уверенным в себе, приводите его к нам на тренировки!
Наши опытные тренеры научат не только упражнениям, но и любви к спорту.
ЙОГА
Благодаря регулярной практике вы сможете развить силу и гибкость во всем теле. Идеальный симбиоз, состоящий из йоги, растяжки и пилатеса с элементами ЛФК.
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ФИТНЕС
Эффективный метод тренировок для всех уровней физической подготовки. Он помогает улучшить общую силу и выносливость, развить координацию и физическую форму в целом.
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Индивидуальные занятия с тренером, которые разрабатываются с учетом ваших целей, физической подготовки и особенностей организма. Помогают достичь оптимальных результатов.
ЖЕНСКИЙ КУРС
Комплекс тренировок, разработанный специально для женщин с целью достижения идеальной физической формы и улучшения общей физической подготовки.
ОТКРЫТЫЙ ЗАЛ
Самостоятельные занятия в зале предоставляют возможность тренироваться в свободном режиме сосредоточившись на своих целях и потребностях.
БОКС
Занятия боксом – это не только эффективная физическая нагрузка, но и прекрасная возможность развивать свои навыки, укреплять здоровье и обогащать личностный потенциал.
ВВОДНЫЙ КУРС
Постоянно слышишь про функциональные тренировки и видишь результаты других?
Мы разработали курс, после которого не останется и тени сомнения, что функциональный тренинг - это то, чего тебе не хватало!